Para atenuar a sensação de pés gelados nessa época do ano, mantenha-os agasalhados e hidratados
Quando a temperatura fora da sua janela cai, a temperatura do chuveiro
aumenta. E muito! Um dos maiores vilões do ressecamento da pele no
inverno é a água quente do banho ou do escalda pés. As práticas são
infalíveis para manter o relaxamento de todo o corpo e os pés aquecidos,
mas requerem a hidratação como aliada.
O hidratante garante a sensação
de conforto, além de oferecer proteção para a pele dos dedos,
calcanhares, arcos e plantas dos pés.
Justamente por ficarem mais cobertos, os pés podem suar mais nessa época
do ano. As dicas para quem transpira em excesso são: lavar os pés com
água e sabão neutro, retirar todo o produto, secar adequadamente os
espaços entre os dedos e, após a higiene adequada, aplicar hidratantes
próprios para os pés, que geralmente possuem em sua formulação a
concentração ideal de agentes emolientes. Esses componentes proporcionam
hidratação profunda, evitando rachaduras e também formam uma película
protetora em toda a pele, cuidando não só de áreas onde é mais grossa e
rígida (como o calcanhar), como também de áreas mais finas e delicadas
(dedos, arcos e planta dos pés).
Confira outras dicas para deixar seus pés sempre lindos e saudáveis:
• Transpiração – meias de algodão são as melhores, pois absorvem
umidade. Se for usar calçado fechado, aplique algum talco ou spray antes
de sair de casa.
• Micoses – procure sempre usar chinelos em praias, banheiros de clubes,
academias, piscinas ou qualquer outro espaço público. Calor e umidade
são o ambiente ideal para a contaminação por fungos.
• Relaxamento – faça um escalda-pés, colocando óleos essenciais, sais de
banho, bolinhas de gude, sal grosso ou pétalas de rosas. Isso relaxa,
estimula a circulação e alivia o estresse, além de abrir os poros e
amolecer a pele, o que facilita ainda mais a ação dos cremes
hidratantes.